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木兮第56期沙盘游戏工作坊系列之两招应对社交微恶意

Sun, 05 May 2024 13:30:00 GMT+08 ~ Sun, 05 May 2024 15:30:00 GMT+08
沈阳木兮心理咨询工作室

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    01

    活动介绍


    在日常生活中,我们可能会时不时体会到一种社交微恶意

    它有可能「很公开」。比如公司某位领导的婚育歧视:从个人角度,我希望你早日二胎。从上司角度,我觉得你不该在重要时期缺席。

    它也可以很微妙。就像伪装成恭维的否定:你做得真好,真看不出是你做的。

    有心理学家将这种「经年累月的、微妙的刺痛」定义为:微攻击(microaggression)。泛指日常互动中的轻视、侮辱、贬低,以及边缘化某类成员的语言或举动。说出这些话的人可能主观故意,也可能根本没意识到自己冒犯到了别人。

    这些微小的伤口并非无害不舒服的感觉是真实的。尤其平时嘴比较慢的朋友,可能会一下子反应不过来,甚至已经觉察到不舒适、想要反击时,发现自己气得流泪、话说不完整

    5月5日13:30-15:30沈阳木兮心理咨询主办《两招应对社交微恶意》沙盘游戏工作坊, 认识到已经发生微攻击坚定捍卫自己的边界和权益即刻报名,仅限8人。

    02

    时间地点


    工作坊时间:2024年5月5日13:30-15:30


    工作坊地点:沈阳市沈河区惠工街217号德郡7号2211室


    主办机构:沈阳木兮心理咨询


    03

    什么是沙盘游戏

    沙盘游戏又称箱庭疗法,是由来访者使用沙子和沙具,在沙箱中构建一个反映他们生活的 “小世界”,表现生活中的某些经历和感受,之后就沙具的选择、放置的位置等与心理咨询师进行对话。

    现代社会,充斥着各种外界压力,使得我们心中积满了被压抑的情绪和情感。而沙盘游戏可以释放自己情绪的空间,而且通过倾诉,也会发现自己真实的感受和内心声音表达的空间。

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    往期精彩活动

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    05

    关于主办方

    沈阳木兮心理咨询自创建以来,一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队,普及心理学知识,传播健康心灵文化,服务社会。在职场解压、职业规划、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、青少年情绪成长等方面均取得显著成绩。

    心理咨询服务项目

    企业EAP/情绪压力/职场规划/亲子教育/恋爱婚姻/家庭矛盾/人际关系/个人成长

    06

    本次活动独家报名平台







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    沈阳木兮心理咨询工作室

    沈阳木兮心理咨询工作室自创建以来,一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队,普及心理学知识,传播健康心灵文化,服务社会。在一对一心理咨询、团体心理咨询、职场解压、心理测评与职业规划、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、等和心理危机干预等方面均取得非常显著的业绩。 心理咨询服务项目 情绪压力/职场规划/亲子教育/恋爱婚姻/家庭矛盾/人际关系/个人成长

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